تست فن بیان

1) اغلب هنگام صحبت کردن برای افراد با تعداد زیاد دچار لرزش صدا می‌شوم(ضروری)
2) اگر موقعیت اجتماعی و یا شغلی افراد از ما بالاتر باشد هنگام صحبت کردن دچار استرس می‌شوم(ضروری)
3) اغلب اوقات در صحبت کردن کلمه کم می‌آورم(ضروری)
4) هنگام صحبت کردن در جمع‌های بزرگ دچار رنگ‌پریدگی می‌شوم(ضروری)
5) هنگام صحبت کردن در جمع دچار لرزش دست می‌شوم(ضروری)
6) هنگام صحبت کردن در جمع سیستم تعریق بدنم فعال میشود(ضروری)
7) هنگام صحبت کردن در جمع دچار تپش قلب می‌شوم(ضروری)
8) هنگام صحبت کردن در جمع‌ها نفس کم می‌آورم و به نفس نفس می‌افتم(ضروری)
9) اغلب اوقات هنگام صحبت کردن بین جملات از عبارت های اضافه مثل عععع هاااا هووووم استفاده می‌کنم(ضروری)
10) قبل از جلسات و دیدارهای مهم کلی تمرین می‌کنم اما به محض قرار گرفتن در موقعیت احساس می‌کنم حرفهایم را فراموش کردم(ضروری)
11) در متقاعد کردن افراد به صورت کلامی موفق نیستم(ضروری)
12) از صدای ضبط شده‌ی خودم خوشم نمی‌آید(ضروری)
13) نمی‌دانم چطور سر صحبت را باز کنم(ضروری)
14) برای به پایان رساندن صحبتم مشکل دارم(ضروری)
15) احساس می کنم تندتر از حد معمول صحبت می‌کنم(ضروری)
16) احساس می کنم کندتر از حد معمول صحبت می کنم(ضروری)
17) قادر به کنترل کردن لهجه خودم نیستم(ضروری)
18) بدون فکر قبلی و بداهه صحبت کردن برایم کار دشواری ست(ضروری)
19) هنگام صحبت کردن رشته‌ی کلام از دستم در میره(ضروری)
20) بلندتر/آرام‌تر از حد معمول صحبت می‌کنم(ضروری)